صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
بیدار شدن - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 15:30
بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در تیک تاک وایرال شده است بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در تیک تاک وایرال شده است بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در تیک تاک وایرال شده است281 - جونگکوک یک روز عادی در زندگی اش را چگونه می گذراند؟
وقت صبح- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 20:57 71162928
وقت صبح- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 20:57 71162928
اعضای گروه بی تی اس به تازگی برنامه کار و زندگی خود در روزهای معمولی را با آرمی ها به اشتراک گذاشتند. - وقت صبح -جونگکوک کوچکترین عضو گروه بی تی اس در کنار هم گروهی هایش برنامه روزهای عادی ...
برنامه - گروه - بی تی اس - برنامه روزانه - صبحانه - اشتراک - سفارش
282 - این علامت، نشانه جدی ابتلا به مشکلات قلبی است
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 17:55 71161542
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 17:55 71161542
محققان توصیه می کنند افراد مسنی که پس از بیدار شدن در تلاش برای بلند شدن از روی تخت هستند، باید فوراً به پزشک مراجعه کنند، زیرا این علامت، نشانه جدی ابتلا به مشکلات قلبی است. - آفتاب نیوز ...
مشکلات قلبی - قلبی - در معرض خطر - عملکرد - مشکلات - عوامل خطر - بیماری قلبی عروقی
283 - عشق یعنی علاقه شدید قلبی / رابطه عاطفی چجوری باشه یعنی سالمه؟ ویژگی های رابطه پایدار
شایا نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:53 71155248
شایا نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:53 71155248
اگر شما هم در رابطه ای عاطفی هستید اما نمیدونید رابطه شما سالمه یا خیر، کافیه با این مطلب همراه باشید و نشونه های خوب یا بد بودنش رو بدونید. - شایانیوز- با توجه به این که دیگه تو این چند ...
رابطه - سالم - عاطفی - اختلاف - رابطه عاطفی - علاقه - بیدار شدن
284 - چرا بعد از نوشیدن قهوه احساس خواب آلودگی می کنیم؟
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 06:19 71153862
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 06:19 71153862
منبع مگتو 2. قهوه می تواند بر استرس تأثیر بگذارد نوشیدن قهوه باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول می شود که به هورمون استرس معروف است. افزایش سطح کورتیزول می تواند منجر به اضطراب و استرس و ...
افزایش - کورتیزول - استرس - هورمون - هورمون استرس - احساس - اضطراب
285 - تهیونگ عضو گروه بی تی اس روز خود را چگونه می گذراند؟
وقت صبح- فرهنگی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 00:52 71153122
وقت صبح- فرهنگی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 00:52 71153122
تهیونگ از گروه بی تی اس اوغات فراغتش را به هیچ وجه آن طور که طرفداران انتظار داشتند صرف نمی کند! - وقت صبح -تهیونگ عضو محبوب گروه بی تی اس اوقات فراغتش را چگونه می گذراند؟! به گزارش گروه ...
بی تی اس - اوقات فراغت - گروه - طرفداران - گذران اوقات فراغت - فراغت - موسیقی
286 - درمان بختک خواب با این ۶ روش ساده
اخبار ارسالی- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 18:13 71149045
اخبار ارسالی- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 18:13 71149045
یکی از اصطلاحات عامیانه که به نام بختک شناخته شده است و نوعی فلج خواب نیز محسوب می شود؛ این روزها ذهن خیلی از افراد را درگیر کرده است. این حالت به گونه ای است که در فرد یک احساس ناتوانی ...
خواب - افراد - احساس - بیدار شدن - توان - اصطلاحات عامیانه - هنگام
287 - خطر ابتلا به بیماری های قلبی جدی و دیابت در دیر خوابان
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 11:54 71142813
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 11:54 71142813
منبع ریمینو افرادی هستند که دوست دارند شب ها بیدار بمانند، ساعت های بعد از نیمه شب به تماشای تلویزیون و کتاب بخوانند و حتی افرادی که اهل نوشتن هستند در ساعات بعد از نیمه شب می نویسند. ...
تماشای تلویزیون - خواب - تلویزیون - نیمه - بیماری های قلبی - ریتم شبانه روزی - مشکلات
288 - 9 دلیل بی خوابیِ شبانه در زنان
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 23:40 71137605
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 23:40 71137605
یکی از دلایل شایع بی خوابی در زنان، قاعدگی است اما خیلی از خانم ها از آن بی خبرند. دلیل آن هم این است که تغییرات هورمونی متعددی در طول این دوره رخ می دهد. - به گزارش در زنان، یک اختلال شایع است.
خواب - اختلال - بی خوابی - زنان - اختلالات خواب - کیفیت - کیفیت خواب
289 - فردا صبح بیدار شدن برای همه سخت می شود!
اقتصاد آنلاین- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 19:05 71105393
اقتصاد آنلاین- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 19:05 71105393
تلویزیون روسیه اعلام کرده اکنون یک طوفان مغناطیسی بسیار قدرتمند به سمت سیاره ما در حال حرکت استکه پس از یک شعله جدید خورشیدی بوجود آمده است. - تلویزیون روسیه اعلام کرده اکنون یک طوفان ...
تلویزیون - مغناطیسی - طوفان - قدرتمند - خورشیدی - اعلام - سیاره
290 - قهوه یا سیب؛ بهترین انرژی زا سر صبح کدام است؟!
وقت صبح- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 00:02 71078597
وقت صبح- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 00:02 71078597
سیب دارای قند طبیعی به نام فروکتوز است که می تواند منبع انرژی قابل توجهی برای بدن شما باشد. - وقت صبح -سیب در مقابل قهوه؛ کدامیک می تواند صبح ها شما را سریع تر از خواب بیدار کند و انرژی ...
انرژی - کربوهیدرات - فروکتوز - هوشیاری - قهوه - کافیین - تامین
291 - با این نوشیدنی معجزه گر، هم پوستتان را روشن کنید و هم وزنتان را کاهش دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 00:31 71060944
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 00:31 71060944
نوشیدن یک لیوان آب گرم و آب لیمو بعد از بیدار شدن از خواب راهی برای پاکسازی بدن است. البته برخی افراد این نوشیدنی را برای معده مضر می دانند، اما بهتر است بدانید که اگر این نوشیدنی را به ...
لیمو - نوشیدنی - چربی - کاهش - توصیه - از بین بردن - تنظیم
292 - 9 دقیقهٔ طلایی فرزندتان در روز را از دست ندهید
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 10:10 71049969
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 10:10 71049969
متخصصان معتقدند 3 دقیقه بعد از بیدار شدن کودک، 3 دقیقه پیش از رفتن به رخت خواب و 3 دقیقه بعد از برگشتن او از مدرسه یا مهد کودک، دقایق مهم و تعیین کننده ای در شبانه روز فرزند ماست. - در این ...
دقیقه - کودک - فرزند - بیدار شدن - بیشترین - متخصصان - برگشتن
293 - چرا وقتی از خواب می پریم تپش قلب می گیریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 00:20 71047102
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 00:20 71047102
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. -
تپش قلب - بیدار شدن - خواب - بی کیفیت - کیفیت - اتفاق
294 - تپش قلب| چرا پس از ایکنه از خواب بیدار می شویم تپش قلب می گیریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 15:36 71041147
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 15:36 71041147
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. - به گزارش شدید ممکن است آزاردهنده باشد، ...
اضطراب - ضربان قلب - تپش قلب - خواب - بی کیفیت - ضربان - استرس
295 - چرا بعد از بیدار شدن از خواب تپش قلب می گیریم؟
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 14:35 71040038
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 14:35 71040038
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. - ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله ...
اضطراب - ضربان قلب - بیدار شدن - ضربان - استرس - تپش قلب - قند خون
296 - بهترین زمان بیدار شدن از خواب | عوارض خواب میان روز برای بدن
زندگی نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 12:59 71038347
زندگی نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 12:59 71038347
بهترین زمان خواب از اوایل شب تا زمان بین الطلوعین (بین اذان صبح تا طلوع آفتاب) است. - همواره به داشتن کافی خوابی توصیه شده است اما به دلیل تغییر سبک زندگی و مشغله کاری، اغلب خانواده های ...
خواب - زمان - دانشگاه علوم پزشکی ایران - بهترین - دانشگاه علوم پزشکی - طلوع - تغییر سبک زندگی
297 - چرا بعد از بیدار شدن از خواب دچار تپش قلب می شویم؟
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 12:44 71038016
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 12:44 71038016
منبع ریمینو ضربان قلب سریع در ابتدای روز و بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد. برخی از این موارد عبارتند از: اضطراب به گزارش ایسنا، - ضربان قلب سریع در ابتدای ...
ضربان قلب - اضطراب - بیدار شدن - ضربان - خواب - استرس - قند خون
298 - چرا بعد از بیدار شدن از خواب تپش قلب می گیریم؟
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 10:45 71035509
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 10:45 71035509
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. - آفتاب نیوز : ضربان قلب سریع در آغاز ...
اضطراب - ضربان قلب - بیدار شدن - ضربان - استرس - تپش قلب - قند خون
299 - ویدئو| امروز صبح بیدار شدن برای همه سخت خواهد بود +علت
اطلاعات آنلاین- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 07:18 71032551
اطلاعات آنلاین- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 07:18 71032551
یک طوفان مغناطیسی بسیار قدرتمند به سمت سیاره ما در حال حرکت است. - ویدئو امروز صبح بیدار شدن برای همه سخت خواهد بود +علت یک طوفان مغناطیسی بسیار قدرتمند به سمت سیاره ما در حال حرکت است. ...
مغناطیسی - قدرتمند - طوفان - بیدار شدن - سیاره - امروز - ویدئو
300 - فوری؛ وقوع فاجعه خورشید تا ساعاتی دیگر + امروز صبح بیدار شدن برای همه سخت است + علت چیست؟
زیرنویس نیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 03:06 71032105
زیرنویس نیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 03:06 71032105
به گزارش زیرنویس، تلویزیون روسیه اعلام کرده اکنون یک طوفان مغناطیسی بسیار قدرتمند به سمت سیاره ما در حال حرکت استکه پس از یک شعله جدید خورشیدی بوجود آمده است. - فوری؛ وقوع فاجعه خورشید ...
خورشید - تلویزیون - مغناطیسی - قدرتمند - خورشیدی - طوفان - امروز
اخبار داغ:
این مرد با 8 همسر خود در یک خانه زندگی می کند / همسران یکی از یکی زیباتر!
شهید موسوی چند فرزند دارد
فوری؛ شوک به جامعه هنری ایران + درگذشت ناگهانی هنرمند جوان ایرانی + جزییات
ویدئو/ فیلم تیغ زدن خشخاش تریاک و اثر روی طوطی ها
پخش زنده مراسم تشییع و تدفین رییس جمهور شهید، آیت الله سید ابراهیم رییسی در مشهد مقدس
ویدئویی شرم آور از ازدواج پیرمرد 80 ساله با دختر 20 ساله !
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
فوری؛ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از 20 خرداد 1403 | رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد
بررسی یک احتمال از سانحه تلخ اخیر/ پایگاه جاسوسی اسراییل چند کیلومتری محل سقوط بالگرد رییسی بود؟
اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت!
اولین تصویر از همسر مالک رحمتی در مراسم تشییع پیکرش
سوختن 2 نفر بر اثر انفجار! / در اصفهان رخ داد
خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی و عکس
(ویدئو) نخستین تصاویر از انتظارِ علم الهدی در فرودگاه مشهد
فوری| جدول تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته (1403)
حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر
هشدار جباری به پرسپولیس؛ دارند بازیکنان مان را می برند
مرتضی پورعلی گنجی پاسخ پیشنهاد سپاهان را داد / پرسپولیس چه می کند!؟
فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد!
استقلال و جواد نکونام به دنبال یک رکورد خاص در تقابل با نساجی + عکس
مبلغ جدید همسان سازی در حقوق خردادماه بازنشستگان
عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
مراسم تشییع
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
باشگاه استقلال
بیمه تکمیلی
سقوط بالگرد
جواد نکونام
علیرضا ابوطالبی
صالح میرزا آقایی
شکایت بودیمیر
انفجار کربلا
معصومه آقاپور
مکمل بدنسازی
تب مالت
حمیدرضا عسگری
روزنامه شریف
روروَک
نشست خبری سرمربی پرسپولیس
در چنین روزی
گریس موناکو
مفتی داعش
یوسف کرمی
نمونه زیستی
معلم بروجرد
زندگی مسالمت آمیز ادیان
پروژه انتقال آب
علی ملک
جمهوری اسلامی
تراکتورسازی
آیت الله سید
لیست خرید جواد نکونام
پورعلی گنجی
سید ابراهیم
عینک هوشمند
بازنشسته ها
سازمان تامین اجتماعی
کالابرگ الکترونیک
استوری اینستاگرام
صندوق بازنشستگی
فروش فوق العاده
ماه مبارک رمضان
نمایندگان مجلس
نقل و انتقالات
برنامه توسعه
هزار تومانی
تعیین تکلیف
جوان ایرانی
فرمانده انتظامی شهرستان
استاندار آذربایجان شرقی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
نشست خبری پیش از بازی
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
مصوبه هیأت وزیران
از باشگاه استقلال
هواشناسی کوهستان
نیروی هوایی ارتش
سازمان آتش نشانی
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
تشییع پیکر شهید
آذربایجان شرقی
شهرداری اصفهان
مراسم بزرگداشت
محمد جواد ظریف
مستمری بگیران
روزنامه تایمز
تمدید قرارداد
سلاح وینچستر
عملیات جستجو
مجوز حرفه ای
ایران و جهان
سانحه هوایی
اول فروردین
بیماری قلبی
این مرد با 8 همسر خود در یک خانه زندگی می کند / همسران یکی از یکی زیباتر! شهید موسوی چند فرزند دارد فوری؛ شوک به جامعه هنری ایران + درگذشت ناگهانی هنرمند جوان ایرانی + جزییات ویدئو/ فیلم تیغ زدن خشخاش تریاک و اثر روی طوطی ها پخش زنده مراسم تشییع و تدفین رییس جمهور شهید، آیت الله سید ابراهیم رییسی در مشهد مقدس ویدئویی شرم آور از ازدواج پیرمرد 80 ساله با دختر 20 ساله ! نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد فوری؛ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از 20 خرداد 1403 | رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد بررسی یک احتمال از سانحه تلخ اخیر/ پایگاه جاسوسی اسراییل چند کیلومتری محل سقوط بالگرد رییسی بود؟ اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت! اولین تصویر از همسر مالک رحمتی در مراسم تشییع پیکرش سوختن 2 نفر بر اثر انفجار! / در اصفهان رخ داد خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی و عکس (ویدئو) نخستین تصاویر از انتظارِ علم الهدی در فرودگاه مشهد فوری| جدول تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته (1403) حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر هشدار جباری به پرسپولیس؛ دارند بازیکنان مان را می برند مرتضی پورعلی گنجی پاسخ پیشنهاد سپاهان را داد / پرسپولیس چه می کند!؟ فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد! استقلال و جواد نکونام به دنبال یک رکورد خاص در تقابل با نساجی + عکس مبلغ جدید همسان سازی در حقوق خردادماه بازنشستگان عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی مراسم تشییع همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری باشگاه استقلال بیمه تکمیلی سقوط بالگرد جواد نکونام علیرضا ابوطالبی صالح میرزا آقایی شکایت بودیمیر انفجار کربلا معصومه آقاپور مکمل بدنسازی تب مالت حمیدرضا عسگری روزنامه شریف روروَک نشست خبری سرمربی پرسپولیس در چنین روزی گریس موناکو مفتی داعش یوسف کرمی نمونه زیستی معلم بروجرد زندگی مسالمت آمیز ادیان پروژه انتقال آب علی ملک جمهوری اسلامی تراکتورسازی آیت الله سید لیست خرید جواد نکونام پورعلی گنجی سید ابراهیم عینک هوشمند بازنشسته ها سازمان تامین اجتماعی کالابرگ الکترونیک استوری اینستاگرام صندوق بازنشستگی فروش فوق العاده ماه مبارک رمضان نمایندگان مجلس نقل و انتقالات برنامه توسعه هزار تومانی تعیین تکلیف جوان ایرانی فرمانده انتظامی شهرستان استاندار آذربایجان شرقی سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی نشست خبری پیش از بازی جمهوری اسلامی ایران پایگاه خبری تحلیلی مصوبه هیأت وزیران از باشگاه استقلال هواشناسی کوهستان نیروی هوایی ارتش سازمان آتش نشانی بازیکن پرسپولیس فرمانده انتظامی استقلال خوزستان تشییع پیکر شهید آذربایجان شرقی شهرداری اصفهان مراسم بزرگداشت محمد جواد ظریف مستمری بگیران روزنامه تایمز تمدید قرارداد سلاح وینچستر عملیات جستجو مجوز حرفه ای ایران و جهان سانحه هوایی اول فروردین بیماری قلبی
